Berberin wird aus einer Pflanze gewonnen, die bei uns unter dem Namen Berberis vulgaris bekannt und relativ weit verbreitet ist. Die medizinischen Eigenschaften der Berberitze sind seit Tausenden von Jahren bekannt, und sie wurde und wird in der indischen, chinesischen und ägyptischen Medizin als Heilmittel für Magen-Darm-Erkrankungen und Verdauungsstörungen verwendet. Darüber hinaus waren ihre Eigenschaften auch im Mittelalter bekannt. Die berühmte Kräuterkundige Hildegard empfahl die Verwendung von berberinhaltigen Kräutermischungen. In diesem Artikel erfahren Sie, welche therapeutischen Eigenschaften Berberin hat, welche Nebenwirkungen auftreten können, welche Gegenanzeigen es gibt – und alles, was Sie sonst noch darüber wissen müssen!
Berberin – Wirkungen und Anwendungen
Berberin ist ein Alkaloid, eine organische chemische Verbindung, die aus der Berberitze extrahiert wird. Der Strauch dieser Pflanze zeichnet sich durch seine kleinen Blätter und seine roten, säuerlich schmeckenden Beeren aus. Die Berberitze ist in Europa, Asien, Amerika und Afrika beheimatet und wächst wild, wird aber auch in Haus- und Kleingärten angebaut. Medizinisch werden die Früchte und Blätter verwendet, in der Regel in getrockneter Form zur Zubereitung von Aufgüssen, während das aus der Pflanze gewonnene Berberin in der Regel in Form von Tabletten und Kapseln erhältlich ist. Reines Berberin als eigenständiger Inhaltsstoff weist eine geringe Bioverfügbarkeit auf und wird daher vom menschlichen Körper nur in geringem Maße aufgenommen, weshalb empfohlen wird, es in hohen Dosen in Form von Wurzelextrakten oder Zubereitungen mit Berberin und seinen Derivaten einzunehmen. Die größten Mengen an Berberin finden sich in Pflanzenteilen wie Wurzeln, Rhizomen, Stängeln und Rinde. Berberin ist ein Isochinolinalkaloid, das zur gleichen Gruppe von Verbindungen wie Morphin oder Codein gehört. Es hat eine gelbe Farbe und wird auch als Farbstoff für Wolle, Holz und Leder verwendet. Es hat fluoreszierende Eigenschaften und strahlt unter UV-Licht ein intensives grün-gelbes Licht aus. Berberin besitzt starke medizinische Eigenschaften, darunter: antioxidative, antibakterielle, antidiarrhoische, krebshemmende, antidiabetische, entzündungshemmende, cholesterin- und blutdrucksenkende Eigenschaften.
Berberin – gesundheitliche Eigenschaften
Die gesundheitsfördernden Wirkungen des Berberins und seine Wirksamkeit werden durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt. Auch in der chinesischen Medizin wird es seit Jahrhunderten verwendet. Wozu kann Berberin verwendet werden? Was sind seine therapeutischen Eigenschaften? Bei welchen Beschwerden kann es uns helfen?
Berberin senkt den Cholesterinspiegel im Blut
Eine der Eigenschaften des Berberins ist seine Wirksamkeit bei der Bekämpfung hoher Cholesterin- und Triglyceridwerte, die das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfällen erhöhen können. Die Ergebnisse einiger Tier- und Humanstudien deuten darauf hin, dass Berberin cholesterin- und triglyceridsenkende Wirkungen im Blut hat. Analysen deuten jedoch darauf hin, dass Berberin in Verbindung mit einer gesunden Lebensweise eine wirksamere LDL-Cholesterin-senkende Wirkung hat. Forscher behaupten außerdem, dass Berberin dazu beiträgt, überschüssiges Cholesterin zur Leber zu transportieren, wo der Körper es verarbeiten und ausscheiden kann.
Berberin senkt den Blutzuckerspiegel (Diabetes Typ II)
Die Forschung über Berberin zeigt, dass es die Insulinresistenz verringert und die Biomarker für Typ-II-Diabetes – wie Nüchternglukose und glykiertes Hämoglobin – beeinflusst. Typ-2-Diabetes ist eine schwerwiegende Krankheit, die auch als nicht insulinabhängiger Diabetes mellitus (NIDDM) bezeichnet wird. Es handelt sich um eine Stoffwechselerkrankung, die durch eine Resistenz des Gewebes gegenüber der Wirkung von Insulin gekennzeichnet ist. Dies hat zur Folge, dass das Fettgewebe das vom Körper produzierte Insulin nicht richtig wirken lässt, so dass der Blutzuckerspiegel regelmäßig ansteigt. Ein hoher Blutzuckerspiegel, der über einen längeren Zeitraum anhält, kann Gewebe und Organe schädigen und zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen führen. Die Wirksamkeit von Berberin zeigt daher ähnliche Effekte wie das Antidiabetikum Metformin. Berberin wirkt durch: Verringerung der Insulinresistenz und damit Senkung des Blutzuckerspiegels, Erhöhung der Glykosylierung und Unterstützung des Körpers beim Abbau von Zucker in den Zellen, Verringerung der Zuckerproduktion in der Leber, Verlangsamung des Abbaus von Kohlenhydraten im Darm und Erhöhung der Anzahl der guten Bakterien im Darm.
Berberin zur Senkung des Blutdrucks
Bluthochdruck ist eine der schwerwiegendsten Ursachen für Herzkrankheiten – Berberin kann daher dazu beitragen, den Körper vor den schädlichen Auswirkungen von Bluthochdruck zu schützen. In Kombination mit einem blutdrucksenkenden Medikament ist es wirksamer als das Medikament allein.
Berberin bei Fettleibigkeit – eine Ergänzung zur Gewichtsabnahme
Berberin kann auch als Ergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme eingenommen werden. Fettleibigkeit und Übergewicht können durch Diabetes, Insulinresistenz und einen hohen LDL-Cholesterinspiegel verursacht werden. Berberin kann zur Gewichtsabnahme eingenommen werden, da es die Aktivität des Hormons Adinopektin erhöht, das im Körper vom Fettgewebe ausgeschieden wird. Das Adinopektin sensibilisiert das Gewebe für Insulin, beeinflusst den Stoffwechsel von Glukose und Fettsäuren in Muskeln und Leber und trägt somit zum Gleichgewicht des Zuckerstoffwechsels im Körper bei, indem es Insulinspitzen und Heißhungerattacken reduziert. Das Berberin wirkt auf das Protein SIRT-1, ein Enzym, das für die Regulierung des Appetits verantwortlich ist. Durch die Regulierung des Appetits und des Zucker- und Fettstoffwechsels des Körpers kann das Berberin von Menschen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben, sowie von Patienten, die mit Diabetes, Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu kämpfen haben, verwendet werden.
Andere gesundheitliche Wirkungen des Berberins
Zusätzlich zu den oben genannten Eigenschaften wirkt Berberin auch auf den Organismus, indem es:
- Unterstützung des Organismus im Kampf gegen Krebs,
- die Stärkung des Immunsystems des Körpers,
- Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Durchfallerkrankungen,
- Verbesserung der bakteriellen Darmflora durch Erhöhung der Anzahl der guten Bakterien,
- mildert die Symptome von Depressionen und Neurosen,
- unterstützt die Behandlung des Syndroms der polyzystischen Ovarien durch die Regulierung des hohen Niveaus der männlichen Hormone im weiblichen Körper. Das polyzystische Ovarsyndrom ist ein hormonelles und metabolisches Ungleichgewicht, das zu Unfruchtbarkeit und anderen Gesundheitsproblemen führen kann.
- verbessert die Gehirnfunktion, beeinflusst Gedächtnisprozesse, Konzentration und Aufmerksamkeit,
- wirkt dem Wachstum von Candida entgegen,
- hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften,
- unterstützt die Behandlung von Diabetes Typ II,
- beugt Herzkrankheiten vor,
- beschleunigt den Stoffwechsel,
- kann entzündungshemmende Wirkungen haben,
Berberin – Nebenwirkungen von Berberin
Berberin kann, wie jeder gesunde Inhaltsstoff und jedes Nahrungsergänzungsmittel, unerwünschte Nebenwirkungen auf den Körper haben. In diesem Fall betreffen sie am häufigsten das Verdauungssystem und verursachen: Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und Erbrechen. Darüber hinaus kann eine übermäßige Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels die Leber schädigen, zu einer übermäßigen Senkung des Blutzuckerspiegels und des Blutdrucks führen und Blutungen im Verdauungstrakt verursachen. Da Berberin ein Inhaltsstoff natürlichen Ursprungs ist, sind Nebenwirkungen jedoch eher selten. Bei der Entscheidung für eine Berberin-Ergänzung ist es jedoch wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren. Außerdem sollte man bedenken, dass es sich nicht um ein spezifisches Mittel zur Gewichtsabnahme, sondern um einen medizinischen Wirkstoff handelt.
Berberin – Kontraindikationen
Die Einnahme von Berberin wird für schwangere Frauen nicht empfohlen, da Berberin Gebärmutterkontraktionen auslösen und eine teratogene Wirkung auf den Fötus haben kann. Es wird auch nicht empfohlen, es während der Stillzeit einzunehmen. Es sollte nicht an Kinder verabreicht werden. Vorsicht ist auch geboten bei bekannten Lebererkrankungen und bei der Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Berberin einnehmen dürfen, fragen Sie Ihren Arzt.
Nahrungsergänzungsmittel mit Berberin – wo kann man sie kaufen?
Berberin – wo kann man es kaufen? Die aus der Berberitze gewonnene Substanz Berberin ist als Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken und Kräutergeschäften erhältlich. Man kann ihn auch ohne Rezept kaufen. Da er jedoch ein breites Wirkungsspektrum hat, sollte man sich vergewissern, dass man nicht zu einer Gruppe von Menschen gehört, für die die Einnahme von Präparaten mit diesem Stoff nicht empfohlen wird. In vielen Fällen ist es in Kombination mit anderen Medikamenten wirksam – aber es lohnt sich, dies mit Ihrem Arzt oder Apotheker zu besprechen. Im Handel finden Sie Berberin als Einzel- oder Mehrstoffpräparat, zum Beispiel mit Zimt und Kurkuma, sowie als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnete Produkte: als Tabletten und Kapseln (z.B. Berberin 400mg 60 Kapseln), aber auch Tees und Extrakte in Form von Tropfen. Berberin ist auch in Form von hautreinigenden Kosmetika als Berberin-Extrakt erhältlich.
Arzneimittel in Kapseln: Wie wird Berberin angewendet, wie wird es dosiert?
Die empfohlene Tagesdosis von Berberin liegt zwischen 200 und 1000 mg, während die Höchstdosis 1500 mg beträgt. Eine höhere Dosis wie 1200-1500 mg pro Tag wird nicht empfohlen. Da das Berberin nicht lange in der Blutbahn verbleibt, kann es in gleichen Dosen dreimal täglich zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Menschen mit erhöhtem Blutzuckerspiegel können die ersten Auswirkungen der Einnahme von 500 mg – 2 bis 3 Mal täglich – nach drei Monaten bemerken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.
Berberin ist eine pflanzliche Substanz, deren Verwendung als sicher gilt. Es zeigt bei Patienten mit Diabetes Typ II ähnliche Wirkungen wie Metformin. Darüber hinaus verbessert es die Blutfettwerte wie Cholesterin und Triglyceride. Es zeigt starke Wirkungen bei Entzündungen, bakteriellen, pilzlichen, viralen und parasitären Infektionen sowie bei Bluthochdruck, lindert depressive Zustände und hilft bei der Behandlung einer Fettleber.
Berberin kann sich jedoch negativ auf den Körper auswirken, wenn Nebenwirkungen auftreten oder wenn es von einer Person eingenommen wird, die zu einer kontraindizierten Patientengruppe gehört.
Berberin – häufig gestellte Fragen
Wozu wird Berberin verwendet?
Die Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten von Berberin sind vielfältig. Es zeigt gesundheitsfördernde Wirkungen, senkt den Blutzuckerspiegel, verringert die Insulinresistenz und erhöht den Blutzuckerspiegel. Darüber hinaus hat es ernährungsphysiologische Eigenschaften und zeigt krebshemmende Wirkungen.
Nimmt man nach der Einnahme von Berberin ab?
Berberin kann eine Gewichtsabnahme bewirken.
Ist Berberin sicher?
Berberin ist eine sichere Substanz und hat wertvolle Eigenschaften, aber es ist ratsam, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.
Ist Berberin eine Einnahme wert?
Ja, es hat entzündungshemmende, schmerzstillende, antiemetische und sedierende Eigenschaften. Da Berberin den Stoffwechsel vieler Arzneimittel beeinflussen kann, ist es ratsam, Ihren Arzt über die Therapie zu befragen.
Wie lange kann Berberin angewendet werden?
Berberin sollte bis zu 12 Wochen lang angewendet werden.
